בית ספר לפסיכותרפיה
קורס התמקדות
קורס בסיס בהתמקדות (Focusing) לפסיכותרפיסטים
התמקדות (Focusing) היא כלי טיפולי עדין ועוצמתי מבוסס גוף, אשר פותח על ידי יוג'ין ג'נדלין, ומאפשר חיבור ישיר ועמוק לתהליכים גופניים-רגשיים. גישה זו מציעה מתודולוגיה ייחודית להקשבה פנימית, לזיהוי ה"תחושה המורגשת" (felt sense) – אותה ידיעה גופנית-רגשית שטמונה בנו ויכולה להצטרף באופן אינטגרטיבי לתהליך הטיפולי
עבור פסיכותרפיסטים, ההתמקדות מהווה הרחבה אינטגרטיבית של הפרקטיקה הקיימת, ומספקת כלי מובנה שיכול להעצים ולהעשיר את העבודה הטיפולית עם תחושות גופניות-רגשיות. 
למה ללמוד התמקדות כפסיכותרפיסט?
שיטת ההתמקדות משתלבת באופן אורגני עם עקרונות הפסיכותרפיה, ומציעה תהליכי עבודה מובנים לעיבוד חוויות גופניות-רגשיות ומאפשרת:
  • עבודה ישירה עם תחושות גופניות: יצירת תהליך מובנה ומובחן לחקירת חוויות גופניות-רגשיות.
  • חיזוק הקרקוע והוויסות הרגשי: פיתוח יכולת הקשבה עדינה לגוף כדרך לעבודה עם טראומה ודפוסים רגשיים.
  • העמקת הדיאלוג עם החוויה הגופנית: פיתוח של השפה הטיפולית להנחיית מטופלים בזיהוי ועיבוד התחושות הפנימיות.
  • שיפור יכולת ההדהוד הטיפולי: חידוד היכולת להיות בנוכחות מלאה עם המטופל ולשהות עם חוויותיו.
  • שילוב ההתמקדות בתהליכי שינוי והתפתחות: עבודה מובנית עם ויסות מערכת העצבים והכלה רגשית.
מה נלמד בקורס?
הקורס כולל 11 מפגשים חווייתיים, בהם נלמד ונתרגל את עקרונות ההתמקדות ויישומם בקליניקה, תוך שילוב עם הגישה של הביוסינתזה:
  • המיומנויות להנחיית תהליך התמקדות שלם.
  • פינוי מרחב והתכווננות פנימית – יצירת מקום להקשבה עמוקה ולהבנת המסרים הפנימיים.
  • זיהוי התחושה המורגשת (felt sense) והעמקת הקשב הגופני.
  • עבודה עם השינוי הגופני (felt shift) – ליווי תהליכים רגשיים עמוקים מתוך הגוף.
  • יצירת דיאלוג פנימי מיטיב – הרחבת יכולת הרפלקציה והוויסות הרגשי.
  • התכוונות למתמקד ולממקד – הבנת הדינמיקה הטיפולית בהתמקדות.
  • כלים לוויסות עצמי ולעבודה עם המבקר הפנימי – הפחתת חסמים והגברת חמלה עצמית.
מה תקבלו בסיום הקורס?
  • הבנה עמוקה של התמקדות ככלי משלים לפסיכותרפיה – פילוסופיה, תיאוריה ויישום מעשי.
  • שילוב ההתמקדות בעבודה טיפולית מבוססת ביוסינתזה - מיומנויות חדשות להנחיית תהליכי אקספלורציה.
  • יכולת חידוד ההקשבה ושהייה עם תחושות גופניות – חיזוק הנוכחות והדהוד רגשי.
  • העמקת העבודה עם centering ו-grounding – שיטות להעמקת תחושת היציבות הפנימית בעבודה הטיפולית.
פרטי הקורס
הקורס יחל ביום שישי 14.11.25
מתי?
ימי שישי, בין השעות 09:30-13:00
איפה? בכיתה 223 במתחם בית הספר לביוסינתזה

הקורס הינו 52 שעות אקדמאיות ומכסה את הדרישות לקורס בסיס
מנחה הקורס
____0
חגית בר, פסיכותרפיסטית בגישת ביוסינתזה ומטפלת מוסמכת בגישת ההתמקדות (Focusing). בעבודתי משלבת כלים מהקונסטלציה המשפחתית, טיפול במגע (קרניו סקראל), כלים השלכתיים ויצירתיים, מתוך אמונה עמוקה בחיבור האותנטי בין גוף, נפש, רוח ותודעה. אני עובדת בקליניקה פרטית ומלמדת כתומכת הוראה בתוכנית להכשרת מטפלים. גישת ההתמקדות עבורי היא כלי מהותי לעבודה קלינית – היא מעמיקה את ההקשבה, מאפשרת דיוק רגשי, ומחזקת תהליכי ריפוי וצמיחה מבוססי גוף ונפש.
עלות הקורס: 3,600 ₪
ניתן לפרוס לתשלומים ללא ריבית בתוספת 2%